Vasariški receptai be gliuteno - žurnale “Virtuvė”

Viršelio tema: Dieta be gliuteno: o ką tada valgyti?

Viršelio tema: Dieta be gliuteno: o ką tada valgyti?

Vienas gražiausių kulinarinių žurnalų man yra “Virtuvė”. Ir koks džiaugsmas ten rasti receptų be gliuteno! Šio mėnesio spalvingame ir vasariškame žurnale rasite ir mano siūlomų begliutenių idėjų jūsų stalui. Na, “mano”, tai iš dalies :) Sveikus pusryčius - jogurto su chia sėklomis ir vaisiais specialiai man sukūrė Kristina Jatautaitė. Itin mėgstamais vištienos iešmeliais su kariu - visada lepina vyras. O jeigu pritrūktų idėjų ką dar skanaus pagaminus iš arbūzo - patikėkite, mūsų kaimynų Evelinos ir Giedriaus kartą vaišintu užkandžiu nenusivils nė vienas!

zurnalas "Virtuve" receptai.jpg

Ir, be abejo, žurnale “Virtuvė” rasite dar ne vieną vasarišką bei kūrybingą receptą, kuriuose naudojami produktai be gliuteno, tai yra “Mėlynių ir vaisių kokteilis”, “Rožių žiedlapių sirupas su ruduoju cukrumi”, puikiausi marinatai mėsai, jautienos išpjova su chimichurri padažu, gaspačas su arbūzu ir daugybę kitų skanumynų.

Skubėkite žurnalą “Virtuvė” įsigyti ir jūs, kad vasara būtų skani ir nerūpestinga!

Gliutenas ir farše?

Ar žinojote, ar kada susimąstėte, kad gliuteno gali būti ir vištienos ar kitokiame farše? Kas yra faršas? - daugeliui mūsų, tai tiesiog gryna, malta mėsa, kurią drąsiai dedame į pirkinių krepšelį, juk tai ne marinuota ar kaip kitaip prifarširuota mėsa su priedais... Pasirodo, taip nėra.

Ačiū Juliui, kuris pasidalino šia svarbia informacija, į kurią turbūt daugelis mūsų net nepagalvotų atkreipti dėmesį. Faršo sudėtis kartais gali ir nustebinti (žr.nuotrauką).

Todėl visada kartoju - skaitykite etiketes net tų produktų, kuriuos perkate kasdien! Juk gamintojas bet kada gali pakeisti sudėtį, į kurią kartais pamirštame pasižiūrėti.

Nuotrauka Juliaus Šeškevičiaus

Nuotrauka Juliaus Šeškevičiaus

Praskrieję mokymai Vilniuje ir ačiū visiems!

 
Mokymai be gliuteno.jpg
 

Vakar lėkte pralėkė ir paskutinieji suplanuoti mokymai apie gyvenimą be gliuteno, Vilniuje. 
Tikiuosi tai buvo pirmieji, bet ne paskutiniai mūsų susitikimai ir naujų bendradarbiavimų pradžia!

Mokymų vykusių Kaune, Klaipėdoje ir Vilniuje dėka, sutikau nuostabių žmonių su kuriais ne tik pasidalinau savo žiniomis, tačiau sužinojau tiek naujo ir įdomaus bendraudama su kiekvienu iš jūsų.

Dėkoju SCHAR atsovams Lietuvoje (ypač Daivai) už dovanėles dalyviams, priėmimą Vilniuje mokymams ir skanias vaišes. Kepyklėlei “Beglitimis”, kad mus lepino šviežutėliais kepiniais be gliuteno, o ypač jau visų pamėgtais “grybukais” :) Radisson viešbučiui Klaipėdoje bei Park Inn Kaune už tai, kad mūsų mokymus padarė tokiais patogiais ir jaukiais.

Ačiū, kad esate ir AČIŪ kiekvienam iš jūsų, jog esate tokie šaunūs! 

Šilčiausi linkėjimai!
Kristina

Mokymai glitimas maistas.jpg
Seminaras be gliuteno be glitimo.jpg
gyvenimas be gliuteno mokymai.jpg
renginys gliutenas glitimas.jpg
mokymai seminaras renginys gliutenas glitimas.jpg

Gusto blyninė - blynai be gliuteno

Gusto blynine be gliuteno be glitimo.jpg

Vilniečiai ir sostinės svečiai apsilankę “Gusto blyninėje” tikrai nudžiugtų pamatę valgiaraštyje blynus be gliuteno. Kaip patikino malonus padavėjas, šie blynai yra kepami tik iš grikių miltų. 

Tubūt jau žinote koks turėtų būti sekantis klausimas? - ar blynai kepami ant atskiros keptuvės, t.y. kitos nei yra kepami blynai, turintys gliuteno? Ačiū padavėjui, kuris buvo tikrai sąžiningas ir patvirtino, jog visi blynai yra kepami ant bendrų keptuvių, atskirų begliuteniams nėra. Valgiaraštyje taip pat rasite ir keletą įdarų, kurie pažymėti kaip be gliuteno. 

Gusto blynine blyneliai be gliuteno.jpg

Nusprendžiau surizikuoti, juk nesu pati jautriausia, o ir išbandyti labai jau knietėjo :) Blynas buvo tikrai skanus, įdaras labai vidutinis. Tačiau svarbiausia, kad reakcija įvyko net man. Matyt gliuteno kiekis patenkantis ant blynelių iš grikių miltų yra pakankamai didelis. Štai kodėl visada sakau, kad netoleruojantys gliuteno žmonės turėtų turėti namuose savo atskiras keptuves ir spintelę su produktais be gliuteno. Juk miltai taip lengvai sklinda oru! O ir iš keptuvės gliuteną pašalinti yra tikrai sudėtinga.

Išvados: kol blyneliai Gusto blyninėje bus kepami ant tų pačių keptuvių kaip ir įprasti lietiniai, jie neturėtų būti laikomi begliuteniais dėl galimos kryžminės taršos.

Gusto blynine meniu.jpg
Gusto blynine be gliuteno be glitimo.jpg

Keliauninkams apie Statoil dešreles (be gliuteno)

Koks džiaugsmas, kad atėjo vasara! Turbūt kiekvienas mūsų bent kartą, o kiti net dažną kartą lėksime grožėtis Lietuva ir pajūriu :) Sustojus pasipildyti kuro, žvalgomės, ką gi čia užkandus?:)

Stabtelėjau ir aš pakeliui iš Klaipėdos į Vilnių degalinėje Statoil, esančioje ties Kaunu. Šeimynai pramoga retą kartą suvalgyti ir dešrainį. Pardavėja siūlo ir man, o aš be abejo, atsisakau bei paklausiu galbūt turėtų alergenų sąrašą? Ir voila! Ji ištraukia aplanką ir įteikia tiesiai man į rankas :)

Na ką gi, analizuojame alergenus… (žr. nuotrauką žemiau) ir pasirodo čia galima gauti dešrelių, kurių sudėtyje nėra gliuteno: 

  • Knackers - be gliuteno ir be laktozės
  • Knackers dešrelė apvyniota š.r. šonine - be gliuteno ir be laktozės
  • Bratwurst - be gliuteno
  • Medžiotojų dešrelė - be gliuteno

Nustebino ir tai, kad visi išvardinti padažai be gliuteno ir be laktozės,  išskyrus pomidorų padažą. Dešreles jie gali patiekti ir tik su daržovėmis.

Nepamirškite, kad kaip ir bet kurioje viešojo maitinimo įstaigoje, taip ir čia, gliuteno pėdsakai visada galimi. Paprašykite, kad prieš ruošiant maistą jums, pardavėja užsidėtų naujas pirštines. Jeigu esate itin jautrūs net galimiems gliuteno pėdsakams, turbūt dešrelės atsisakysite ir suvalgysite geriau sveiką morką :)

Saugių kelionių!

 

Statoil be gliuteno be glitimo.jpg
Statoil alergenai be gliuteno be glitimo.jpg

Ksantano derva, Guaro derva ir kiti pagalbininkai gaminant be gliuteno

ksantano guma guaro guma be gliuteno.jpg

Netoleruojantys gliuteno žino, kaip yra sunku iškočioti tešlą iš miltų be gliuteno. Tai padaryti kartais atrodo neįmanoma, nes gliutenas ir yra tai, kas padaro tešlą lengvai minkomą ir purią. Todėl kartais išgirstu pasakymų, kad tam, jog tešlą galėtų iškočioti ar padaryti ją puresnę, šeimininkės įdeda šaukštą - kitą kvietinių miltų. Tai daryti yra griežtai draudžiama laikantis šios dietos. Tai šaukštas deguto medaus statinėje. Juk viename šaukšte kvietinių miltų yra net ~ 625 mg gliuteno. Tam, kad jo netoleruojančiam žmogui organizme kiltų reakcija tereikia ~50 mg, o kitiems ir dar mažiau.

Ir ką gi tuomet daryti, jeigu norime iškočioti tešlą koldūnams ar puresnio keksiuko? Išeitis yra. Į miltų mišinį įdėkite truputį ksantano dervos (angl. Xanthan gum), guaro dervos (angl. Guar gum) ar jų mišinio. Šios dervos yra natūraliai be gliuteno. Puodeliui begliutenių miltų jų reikėtų ne daugiau kaip iki 1/2 arbatinio šaukštelio.
Tai natūralios medžiagos. Pvz., ksantano derva yra natūralus polisacharidas gaunamas fermentuojant gliukozės mikroorganizmų genties Xanthomonas campestris.

Šiomis medžiagomis domisi ir informacija su mumis dalinasi Vilniaus kolegijos maisto technologijos katedros dėstytoja Jurgita Lazdauskienė:

“Pastaruoju metu plačiai naudojami hidrokoloidai kartu su glitimo neturinčiais ryžių, kukurūzų, sojų ir kitais miltais. Daugelis hidrokoloidų, kaip agaras (E406), guaro derva (E412), ksantano derva (E415), karageninas (E407), saldžiųjų ceratonijų derva (E410) yra natūralios kilmės medžiagos, plačiai naudojamos daugelio maisto produktų gamyboje technologinei funkcijai maisto produkte atlikti – tirštinti, stabilizuoti, želatinuoti, taip pat kaip funkcionalūs ingredientai. Karageninas yra gaunamas iš jūros dumblių, priklausančių Rhodophyceae (raudonieji jūros dumbliai) šeimai. Saldžiųjų ceratonijų derva yra gaunama iš ceratonijų (Ceratonia siliqua), guaro guma - iš guaro augalo (Cyamopsis tetragonolobus). Daugelis natūralios kilmės hidrokoloidų leidžiama vartoti maisto produktų gamyboje pagal quantum satis principą, t.y. dedama tiek, kiek reikia technologiniam efektui pasiekti. Ruošiant tešlas iš glitimo neturinčių miltų, hidrokoloidų panaudojimas pakankamai gerai keičia kviečių glitimo baltymus. Jų įvedimas suteikia tešlai viskoelastines savybes, formuoja kepinių be glitimo tūrį. Kepinių be glitimo gamyboje šios medžiagos gali būti naudojamos siekiant sulaikyti drėgmę kepinyje, lėtinti žiedėjimo procesą, pagerinti tešlos savybes, gatavo kepinio tūrį ir kokybę. Siekiant panaudoti hidrokoloidus duonos be glitimo gamyboje, iškyla gatavo kepinio kokybės klausimas. Nėra vieningos nuomonės, kokie hidrokoloidai ir jų kiekiai yra tinkamiausi kepinių be glitimo gamybai, norint suteikti kvietinei tešlai artimas tekstūros savybes, pageidaujamą kepinio tūrį, juslines savybes, tinkamą šviežumo išlaikymą.”

http://masthave.altervista.org
http://smagukepti.lt
https://en.wikipedia.org
http://www.bobsredmill.com
https://en.wikipedia.org
http://www.webmd.com
http://greenexaminingroom.com

“New Port” restorane Klaipėdoje - meniu be gliuteno

 
Rizotas su ožkos sūriu ir burokėliais be gliuteno

Rizotas su ožkos sūriu ir burokėliais be gliuteno

 


Ketvirtadienį po mokymų Klaipėdoje buvau ne tik laiminga, bet ir alkana :) Jau buvo vėlu ir niekur toli eiti nesinorėjo, todėl su drauge, kuri taip pat netoleruoja gliuteno, nusprendėme išbandyti Radisson Blu Klaipėda viešbučio restoraną “New Port”. Ir neapsirikome! Pasirodo jie turi meniu, kuriame sužymėti patiekalai neturintys gliuteno! Wow! Ačiū jiems! Draugė užsisakė miško grybų sriubos be grietinėlės ir sakė, kad pasirinkimas buvo puikus :) O aš buvau nustebina nerealaus Rizoto su ožkos sūriu ir burokėliais be gliuteno. Puiki nuostabios dienos pabaiga!

Užsukite ir jūs, kai svečiuositės Klaipėdoje ir norėsis užkasti tokioje vietoje, kurioje žino jūsų poreikius ir kaip paruošti maistą tinkamai :)

Restorano New Port meniu, kuriame sužymėti patiekalai be gliuteno (ne glitimo! Valio!) :)

Restorano New Port meniu, kuriame sužymėti patiekalai be gliuteno (ne glitimo! Valio!) :)

Radisson Blu Klaipeda meniu.jpg
Draugė nesusilaikė neužfiksavusi momento, kai gavau patiekalą be gliuteno restorane :)

Draugė nesusilaikė neužfiksavusi momento, kai gavau patiekalą be gliuteno restorane :)

Gardumynai iš kepyklėlės be gliuteno atskuba į Klaipėdą!

Štai kiek grybukų be gliuteno pridygo per savaitgalį :)

Grybukai be gliuteno be glitimo.jpg

Su džiaugsmu pranešu, kad ir KLAIPĖDIEČIAI gali šią savaitę paragauti gardumynų iš kepyklėlės įsikūrusios Kaune, kur visi kepiniai be gliuteno.

  • Išsirinkite gardėsius www.beglitimis.lt
  • Užsisakykite brūkšteldami žinutę man ar tiesiai į kepyklėlę iki antradienio popietės
  • Atsiimkite Klaipėdoje jau šį ketvirtadienį!

Iki malonaus! :)

Šios vasaros lietuviški ledai be gliuteno!

Labai mėgstu ledus! Ir tokį gražų paskutinį pavasario savaitgalį noriu pasidžiaugti, kad šią vasarą galėsime lepintis net keletu rūšių lietuviškais ledais be gliuteno!

Ledai be gliuteno

Ledai be gliuteno

Pradėsiu nuo savo mėgstamiausių Dione mėtinių su belgišku šokoladu! Jais labai didžiuojuosi ir pasidalinsiu keletu sakinių kodėl: :)

- Tai pirmieji, lietuviški, gaivios mėtos ledai mūsų šalyje. (Gaminami Klaipėdoje)
- Jais mėgaujasi ne tik Lietuvos bet ir Suomijos, Naujosios Kaledonijos gyventojai. Labiausiai mane nustebino ir nudžiugino tai, kad šiais ledais jau 5 metus iš eilės vaišinami prestižinių Singapūro avialinijų keleiviai.
- Ledai, apdovanoti Belgijos ir Kinijos kulinarų už inovatyvią mėtos ir Belgiško šokolado kompoziciją.
Argi neturime kuo didžiuotis?:))

 

Ledai be gliuteno

Ledai be gliuteno

Šie ledai tikrai turės būrius gerbėjų! Vanilinis plombyras su sūdyta karamele ir karamelizuotais lazdyno riešutais Belgiško pieniško šokolado glaiste :)) Skamba karališkai :)

 

Baltosios varnelės  Mango ir obuolių ledai, kurie puikiai tiks vaikams, nes nėra pridėta cukraus :) O be to, kad jie be gliuteno dar ir be laktozės.

Ledai be gliuteno ir be laktozės

Ledai be gliuteno ir be laktozės

- Ledams naudojama mangų piurė atkeliauja iš Kolumbijos, Magdalenos upės slėnio.
- Mangams draugiją palaiko švelniai rūgštūs lietuviški obuoliai.
- Produktai kruopščiai atrenkami iš šalių, kur jiems augti yra palankiausios natūralios sąlygos.
- Šiuose leduose tik 88 kalorijos.
-  2015 m. mango-obuolių ledai gavo "Great Taste" apdovanojimą. „Mes labai dėkingi už nuostabų, patrauklios išvaizdos, su mažiau cukraus vaikams sukurtą ledą, kuris vertas aukščiausių pagyrų ir mūsų rekomendacijų“ – negailėjo pagyrų „Great Taste“ komisijos nariai.
Tai desertai, kurie kuria naują vartojimo kultūrą ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje.

Ant naujųjų šių ledų pakuočių, rasite ir užrašą “gluten free”.
Galite nustebti, kai prie sudėties rasite užraša apie galimus glitimo pėdsakus. Turėčiau jus nuraminti, kad tai neapsižiūrėjimo klaida ir ją sutvarkyti užtruks laiko: “…kadangi plėvelės užsakoma dideliais kiekiais to greit nepataisysi, todėl ir gali gautis nesusipratimas. “ - sako ledų atstovas.

O štai atsakymas iš gamtintojų technologų patvirtinantis, kad ledai tikrai “gluten free”:

„Alergenų likučių nustatymo tyrimus atliekame jau ne pirmą kartą. Norint dėti ženkliuką be gliuteno alergenų likučiai produkte negali būti daugiau nei 5 ppm. Tai yra labai mažas kiekis, kuris nebesukelia alerginio poveikio. Šie tyrimai ir įrodo, kad nėra kryžminio užteršimo, nes produkte nerandama likučių alergenų. Atsakingai gamybos metu kontroliuojami visi procesai, po kiekvienos gamybos plaunamos linijos, taip pat prieš darbo pradžią plaunamos, siekiant pašalinti visus galimus produktų likučius bei gaminti kokybišką bei saugią produkciją. pvz. Dione salted caramel gamybai naudojamos kitos lėkštelės, nei kad gaminami ledai vafliniuose puodeliuose ar vafliniuose rageliuose“

Gražios ir skanios visiems vasaros!

 

 

 

 

Gerosios bakterijos Gefilus Lactobacillus GG - be gliuteno ir be laktozės

Gerosios bakterijos be gliuteno.jpg

Turbūt daugelis jūsų žinote, kad vaistuose ir maisto papilduose gali būti gliuteno. Todėl kaskart, kai perku vaistus, tenka gerai pagalvoti, ar jie man tinkami, o ypač tai svarbu renkantis gerąsias bakterijas, kai organizmas nusilpęs nuo antibiotikų ar viduriuojant. Tikiu, kad ne vienas iš jūsų susiduria su šia problema, todėl norėčiau pasidalinti tuo, ką naudoju pati. 

Dėl keletos priežasčių, kurias išvardinsiu vėliau renkuosi Gefilus Lactobacillus GG pieno rūgšties bakterijų preparatą. Jos yra be gliuteno ir laktozės. Per dieną užtenka tik vienos kapsulės ir ją galima išardyti bei jos turinį sumaišius su vandeniu išgerti. Tai turbūt aktualu ne tik man (man sunku nuryti tabletę), bet ir tiems kas turi vaikų. Jeigu pasidomėsite plačiau, rasite, kad atlikti tyrimai rodo, jog Lactobacillus GG stimuliuoja imunitetą, mažina infekcijų  ir virškinamojo trakto sutrikimų riziką, trumpina viduriavimo trukmę ir net sumažina dantų ėduonies tikimybę.

Daugiau informacijos galite rasti čia: http://www.lgg.com

“Schar” dovanos atvykusiems į mokymus Kaune ar Klaipėdoje!

Schar dovanos renginys be gliuteno be glitimo.jpg

Ir kas gi nemėgsta dovanų?! Kaip smagu ne tik dovanoti, bet ir gauti!

Kiekvienam atvykusiam į mokymus apie gyvenimą be gliuteno, vyksiančius Kaune (birželio 01 d.)ir Klaipėdoje (birželio 02 d.), SCHAR padovanos po spalvingą maišelį skaniausių produktų be gliuteno! 

Ir tai dar ne viskas - dalyviai galės užpildyti Schar anketą ir gauti po nemokamą siuntinuką produktų be gliuteno tiesiai į namus!

Paskubėkite registruotis ir nepraleiskite progos susipažinti su naujais žmonėmis, išgirsti, tai ko dar nežinojote apie gliuteną ir gerai praleisti laiką skanaujant įvairiausius skanėstus, kuriais vaišins mūsų rėmėjai.

Daugiau informacijos: http://www.begliuteno.lt/mokymai

Iki pasimatymo!
Kristina

Būkite atidūs: net geruose restoranuose gali nežinoti kur slepiasi gliutenas

Perlines kruopos, sriuba gliutenas, glitimas.jpg

Šiandien įsitikinau ir nuliūdau supratusi, kad net apsilankius tikrai gerame restorane, negali pasitikėti tuo, kas tau teigiama, o restorano personalui suklydus - tai nėra pripažįstama.

Susitikusios pietų su Inga Krasuckiene, iš karto padavėją įspėjome, kad mudvi netoleruojame gliuteno ir paprašėme, kad parekomenduotų ką galime valgyti iš dienos pietų. Padavėjas pasiteiravo virtuvės šefo, kuris pasakė, kad galime valgyti viską! Iš tiesų ne tik nustebome, bet ir nudžiugome! Užsisakiau sriubos ir dar kartą paprašiau įsitikinti, kad ji yra saugi netoleruojant gliuteno. Ir vėl gavau patvirtinimą. 

Gavusi kvapnią ir skanią sriubą labai nudžiugau, kol nepasėmiau pirmo šaukšto! O jame puikavosi skanutėlės perlinės kruopos. Be abejo, paklausiau padavėjo kokios tai kruopos ir kai gavau patvirtinimą jog tos pačios, kurias įtariau, pasidalinau tuo, kad jos turi gliuteno. Padavėjas su tuo nesutiko ir pakvietė virtuvės šefą, kuris taip pat patvirtino, kad jo nuomone perlinės kruopos (miežiai) gliuteno neturi. Na va! Tiems, kurie nežino, perlinės kruopos ya pagamintos iš miežių, o tai yra vieni iš trijų draudžiamųjų grūdų (kviečiai, miežiai, rugiai).  

Pasirodo situacija yra liūdnesnė nei tikėjausi ir net nesulaukiau atsiprašymo ar pavaišinimo kava už tai, kad vos nebuvau apnuodyta ir keletas dienų būtų išbraukta iš įprasto gyvenimo dėl to, kad restorano personalas nežino apie alergenus.

Tikiu, kad visi turite daugybę tokių istorijų ir nusivylimų. Todėl jau ne kartą priminiau ir dar kartą norėčiau pasakyti - galvokite ką dedate į burną ir pasikliaukite tik savimi!

http://www.newhealthadvisor.com

https://www.coeliac.org.uk

http://www.dietoscentras.lt

Praūžęs renginys - didžiulis AČIŪ visiems!

 
renginys gliutenas glitimas celiakija.jpg
 

Penktadienį, gegužės 13 d. Radisson Blu Astorija viešbutyje tarptautinės celiakijos dienos proga  vyko renginys apie gliuteno netoleravimą.

Noriu pasidžiaugti renginiu ir padėkoti savo ir Ingos Krasuckienės bei visos komandos vardu visiems susirinkusiems svečiams (kurių suskaičiavome apie 80!) už gerą nuotaiką, šiltus atsiliepimus ir domėjimąsi šia tema. Džiaugiamės, kad svečių tarpe buvo ne tik netoleruojantieji gliuteno, bet ir kepyklėlių atstovai, gydytojai, dietologai, didžiųjų prekybos centrų atstovai, receptų knygų autoriai, žurnalistai, rašantys apie sveiką gyvenimo būdą, žinomi žmonės besidomintys sveika gyvensena, valstybinių institucijų, kurių darbas susijęs su maistu, atstovai, begliutenių produktų technologai bei kitų įvairių sričių atsovai. Svečius pasitiko nuostabi muzika, kuria mus džiugino vokalistė Kristina Jatautaitė ir saksofonininkas Laimonas Urbikas. 

Dalyviai džiaugėsi išsamiu gyd. Vaidoto Urbono pranešimu ir turėjo daugybę klausimų, į kuriuos gydytojas mielai atsakė. Antrajame pranešime pasidalinau savo istorija kaip man buvo nustatytas gliuteno netoleravimas ir kaip su tuo sekasi gyventi dabar, o renginį užbaigė saldžiųjų receptų kūrėjos, knygos bendraautorės Inga Krasuckienė bei Katerina Buldakova.

Renginys nebūtų buvęs toks skanus ir sotus, jeigu ne mūsų rėmėjai, kuriems sakome didžiulį ačiū! “Ievos skanėstai” džiugino šviežutėliais sausainiais su slyvomis, citrinomis bei šokoladu. “Biosala” visus vaišino ekologiška arbata bei ryžių, avižų - migdolų pieno pakaitalais, sausainiais bei ryžių ir saulėgražų duona. Kepyklėlė “Beglitimis” vaišino bandelėsmis be gliuteno, kurių kai kurie net neišdrįso paragauti, nes negalėjo patikėti, kad jos tikrai be gliuteno dėl savo nepriekaištigos formos. O ragavusieji sakė, jog skonį būtų sunku atskirti nuo įprastinių! Ir kaip gi be vaisių?! - buvo svečių, kurie vis dar pirmą kartą ragavo liofilizuotų, sveikų “Ranchers” vaisių be gliuteno. Be abejo, svečiai buvo vaišinami ir skaniuoju brauniu, kurį iškepė pati Inga, o receptą galite rasti knygoje “Kepiniai be glitimo”.


Mums pasisekė - penktadienis buvo labai graži ir saulėta diena Vilniuje. O tokią dieną negalėtų būti nieko geriau, nei atsigaivinti ledais be gliuteno! Džiaugiuosi, kad mano gimtojo miesto ledų gamintojai “Klaipėdos pienas” pagalvojo ir apie mus, netoleruojančius gliuteno, bei šiemet mus nudžiugino “Dione” mėtiniais ledais su šokolado gabaliukais, “Baltosios varnelės” mango ir obuolių ledais, kurie sukurti specialiai vaikams. Ledai buvo tokie skanūs, kad kai kurie paprašė ir antros porcijos.:)

Didžiulis AČIŪ mūsų pagrindiniam rėmėjui “SCHAR”, kurio dėka galėjome džiaugtis tokia gražia ir jaukia aplinka viešbutyje, bei skanauti jų gaminamą duoną ir sausainius be gliuteno. O kur dar tai, kad atvykę svečiai buvo pamaloninti asmenine skaniąja “Schar” dovanėle, kuria galės pasidalinti ir su namiškiais! O užpildžiusieji anketas sulauks ir nemokamo bandomojo siuntinuko su “Schar” produktais! Dovanų ir siurprizų gausybė iš gamintojo, kuriam rūpi, kad mūsų gyvenimas be gliuteno būtų skanesnis!

Nuoširdus AČIŪ visiems atvykusiems, prisidėjusiems ir parėmusiems mūsų pirmąjį tokį Lietuvoje renginį apie gliuteno netoleravimą!

Schar renginys be gliuteno glitimas.jpg
Ievos skanestai.jpg
be gliuteno be glitimo.jpg
Biosala be gliuteno be glitimo.jpg
be gliuteno be glitimo celiakija.jpg
Klaipedos pienas ledai be gliuteno.jpg
Milius, Kristina Pozingyte, Kristina jatautaite. jpg
Inga Krasuckiene braunis renginys.jpg
Kristina Pozingyte, Inga Krasuckiene, Katerina Buldakova be glitimo be gliuteno.jpg
Kristina Jatautaite, Laimonas Urbikas renginys be gliuteno.jpg
Kepiniai be glitimo.jpg
renginys be gliuteno be glitimo sveciai.jpg
be gliuteno be glitimo.jpg
renginys be gliuteno be glitimo sveciai.jpg
Simona Burbaite renginys be gliuteno Kristina Pozingyte.jpg
Laura Gyliene be gliuteno be glitimo renginys Kristina Pozingyte.jpg
be gliuteno renginys.jpg
Kristina Jatautaite, Laimonas Urbikas be gliuteno be glitimo.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
celiakija renginys Vaidotas Urbonas.jpg
Kristina Pozingyte be gliuteno be glitimo.jpg
Inga Krasuckiene renginys be gliuteno be glitimo.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
Img_0089.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
be gliuteno renginys.jpg
Ledai be gliuteno renginys.jpg
Ledai be gliuteno Klaipedos pienas renginys.jpg
Ledai be gliuteno be glitimo gluten free.jpg
Be gliuteno renginys.jpg
Katerina Budakova be gliuteno be glitimo.jpg
renginys be gliuteno be glitimo.jpg
Inga Krasuckiene be gliuteno be glitimo.jpg
Vaidotas Urbonas, Kristina Pozingyte. jpg
Kristina Pozingyte be gliuteno, be glitimo. jpg

Tema įmonėms, norinčioms sukurti naujus produktus be gliuteno

Vakar gavau žinutę apie Lietuvoje teikiamą paslaugą, kuri galėtų sudominti įmones, kurios domisi naujų patiekalų grupių ar maisto produktų be gliuteno sukūrimu.

Žinute dalinuosi su visais. Negali žinoti kam kada bus naudinga :) Joje sakoma:

Žinutė: Viešojo maitinimo įmonėms, kepyklėlėms
Jei Jūs turite privačią maitinimo įmonę ar kepyklėlę, siūlome bendradarbiauti. Galime pasidalinti patirtimi, žiniomis, prisidėti prie naujų patiekalų grupių ar maisto produktų be glitimo kūrimo Jūsų įmonėje. Patiekalų, maisto produktų be glitimo receptūrų, technologinių kortelių kūrimas, maistinės ir energinės vertės skaičiavimai, remiantis naujausia metodika:

• Duonos, pyrago kepiniai (forminė duona, netradicinės formos duonelės, picų padai ...)

• Miltinės konditerijos kepiniai (sausainiai, biskvitai, keksiukai, pyragaičiai ...)

• Makaronai.

• Miltiniai patiekalai.

Gaminiams be glitimo kaip pagrindinė žaliava naudojami grikių, ryžių, kukurūzų, bolivinės balandos, burnočių, kanapių sėklų ar Jūsų pageidaujami miltai.

Maisto produktų technologės, lektorės Jurgita Lazdauskienė jurgita.lazdauskiene@gmail.com tel. +370 685 07917

Jolita Savickienė jolita.savickiene@gmail.com tel. +370 614 95156

Straipsniai mokslo leidiniuose:

Lazdauskienė J., Siliukaitė V. Grikių miltų įtaka miltinės konditerijos gaminių kokybės rodikliams. Konferencija „Chemijos technologijų raida ir perspektyvos“. 2009 04 23 VK ATF. Lazdauskienė J. Miltinės konditerijos kepinių iš netradicinių grūdų miltų kokybės įvertinimas. Kaunas: Maisto chemija ir technologija. 2010. T.44, Nr.2. P. 29-34. ISSN 1392-0227. Lazdauskienė J. Hidrokoloidų įtaka duonos be glitimo kokybei. Kaunas: Maisto chemija ir technologija. 2012. T. 46, Nr. 1. P.34-41. ISSN 1392-0227. Lazdauskienė J., Karablikovaitė V. Duonos su burnočių sėklų miltais kokybės rodiklių tyrimai. Respublikinė konferencija „Maisto produktai-sauga ir kokybė“ 2013 05 09 VK ATF.

Visiems "Schar" produktams 20% nuolaidos Rimi parduotuvėse

"Schar" produktų pasirinkimas Rimi parduotuvėse

"Schar" produktų pasirinkimas Rimi parduotuvėse

Negaliu nepasidalinti šia žinia:) 
Gegužė yra tarptautinis celiakijos mėnuo ir begliutenių produktų gamintojai bei pardavėjai mus lepina nuolaidomis!

Visą savaitę nuo gegužės 10 d. iki 17 d. Rimi parduotuvėse visa “Schar” produkcija su 20% nuolaida :) Puiki galimybė pasirūpinti produktais be gliuteno ne tik šiandienai, bet  ir keletai savaičių!:)