Falafeliai - greita ir skanu!

 
Falafeliai be gliuteno be glitimo.jpg
 

Kartais taip tingisi ruošti vakarienę ir norisi ko skanaus bei lengvai ir greitai pagaminamo. Dažnai praeidama vis nužvelgdavau parduotuvių lentynose falafelius. Pavadinimas skamba neįprastai ir nepažįstamai, todėl vis atidėdavau kitam kartui. Ir visai be reikalo! Jie tokie skanūs ir taip lengvai pagaminami. Ruošinį falafeliams tik užpilate verdančiu vandeniu, palaukiate 15 min ir kepate keptuvėje įkaitintame aliejuje keletą minučių. Ir viskas! Begalo skanu su natūraliu jogurtu pagardintu bazilikais. Taip paprasta ir gardu! Gali būti puikus užkandis ar net vakarienė:) 

Jeigu mėgstate avinžirnius, būtiniausiai išbandykite "Bauck Hof" gaminamus falafelius, kuriuos rasite "Livinn" parduotuvėse. Jie ne tik be gliuteno, bet ir ekologiški. O paragavę, būtinai pasidalinkite savo nuomone. Vieną jau išgirdau! Kaimynų dukra sakė "fantastiški"! O vaikai nemeluoja :D:D

 
Falafeliai livinn.jpg